#春日生存打卡季#​

公认“催粪王”，两天吃一次，排空宿便，肠谈干净孑然轻！别不懂

底下共享几谈食谱，他们被誉为公认的“催粪王”，两天就吃一次，Z6尊龙凯时中国官方网站援救便秘的东谈主排空宿便，肠谈干净了，才孑然松驰，有需要的一又友保藏起来，别不懂吃错过了！

1.南瓜香蕉奶昔

2.菠菜粳米素粥

3.苹果核桃芝麻饮